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TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生講習会シリーズタイツ先生講習会シリーズVol.5 本当の基本 全身を使った投げ方を身につける価格： 2,500円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 タイツ先生講習会シリーズVol.5 本当の基本 全身を使った投げ方を身につける 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■すべての選手は美しいフォームを身に付けることができる 「地肩が強い」「肘が柔らかい」「スナップがきく、スナップが強い」など投げる運動を表す言葉は投げる腕に関する言葉がほとんどです。これらの言葉が示す通り、投げる腕の運動のイメージが投げる腕の筋力がほとんどを占めているような印象になります。そうすると多くの選手たちは、投げる腕に力を込めて投げようとすることは当然なのです。 ところが一流選手たちを観察すれば、投げる運動は背中の筋肉や胸や腹筋、首の筋肉や脚腰の筋肉など全身の筋肉が |
■送料無料！！■ジュニアサッカーを応援しよう！年間定期購読（年4冊）価格： 5,120円レビュー評価： 4.5 レビュー数：2 VOL.17 2010年6月6日発行予定VOL.16 2010年3月6日発行予定VOL.15 2009年12年6日発行予定VOL.14 2009年9年5日発行VOL.13 2009年6年6日発行VOL.12 2009年3月6日発行■年間購読の特典■★送料サービス！年間購読をご購入された方は送料0円！発送はゆうメールでお送りさせていただきます。 ※他の商品と一緒に年間購読を購入された場合は、送料が発生しますのでご了承願います。★毎号発行日に自宅にお届け！3月6日、6月6日、9月6日、12月6日の毎号発行日にご自宅にお届けいたします。★ジュニサカ特製マスコットストラッププレゼント！ジュニアサッカー |
阪神タイガースオリジナルDVDブック 猛虎列伝 2009年 7/30号 [雑誌]価格： 1,790円レビュー評価： 5.0 レビュー数：1 出版社：講談社発売日：2009年07月16日サイズ：A4変（クロワッサン）楽天ブックス商品コード：26611この雑誌の新刊が登録されたら新着メールを通知する※新着メール登録ページの「登録名」に商品コードが表示されますが、不具合ではありませんのでご注意下さい。⇒『阪神タイガースオリジナルDVDブック』シリーズ作品はこちっら⇒『猛虎列伝 専用バインダー』はこちら特集 ［グループ編1］時代を彩った歴代のエースたち（1）ー井川慶・藪恵壹・仲田幸司／完全保存版オリジナルDVDー感動ドキュメンタリー＆初公開エピソード＆歴史的記録映像満載！／特典映像ー桧山1500試合出場＆岡田監督通算300勝目のメモリアル |
スキージャーナルノルディックウォーキング二の腕、腹筋ギュギュッとシェイプ！【1009spo】価格： 1,995円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 誰にでも簡単に始められる、最新フィットネスウォーキング。専用ポールを使用することで全身運動いなり、エクササイズ効果がアップ！正しい歩き方を見につければ、二の腕や腹筋など、気になるところが自然にシェイプアップされます。むずかしいテクニックは必要ありません。DVD&BOOKの内容に沿って進めば、簡単に歩き方をみにつけることができます。さぁ楽しく、笑顔で歩きましょう！CONTENTS1.How to walking2.ウォーミングアップ＆クールダウン3.パワーエクササイズ4.ポール調整＆マテリアルチェック |
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スキージャーナルボルダリング1stブック【1009spo】価格： 2,520円レビュー評価： 5.0 レビュー数：1 トップクライマーが贈るボルダリングBasic Bookフリークライミングの基本である「ボルダリング」は、自身だけを使って巨石や人口壁に登るシンプルなスタイル。パズルを解くように課題を攻略し、ゲームを楽しむ感覚で岩によじ登る。安全確保の知識と基礎技術をマスターすれば、老若男女、誰にでも楽しめるボルダリングの魅力を、いま世界でもっとも注目を集めるトップクライマー・小山田大がナビゲート。クライミングジムや自然の岩場での楽しみ方から、基本ムーブまでわかりやすく解説する。写真では理解しにくいムーブテクニックなどはすべて映像で収録。入門者から、レベルアップを目指すクライマーまで、基本が学べるボルダリングH |
サンフレッチェ広島オフィシャルマガジン紫熊倶楽部10月号 （2009年）価格： 350円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 =目次=●SIGMA インタビュー・イリアン・ストヤノフ選手「奇跡」●SIGMA インタビュー・柏木陽介選手「頑張る男」●マッチレポート 神戸戦・大分戦・浦和戦・山形戦●ルーキーの今・原裕太郎選手「気持ちを強く持て」●スタッフたちのガンバロウゼ・稲田稔さん、稲田敏子さん（広島ユース三矢寮）●SIGMAレポート●「李忠成、電撃移籍!」「トップス広島設立10周年記念祝賀会」「サンフレッチェ広島弁当」●ユース/ジュニアユース/ジュニア/スクール 各レポート●SIGMA SHORT NEWS●リーダースエリア |
サンフレッチェ広島オフィシャルマガジン紫熊倶楽部3月号 （2009年）価格： 350円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ●SIGMA インタビュー・柏木陽介選手「負けたくない。負けるつもりもない」●SIGMA インタビュー・盛田剛平選手「盛田がいるぞ」●トルコキャンプ特集●SIGMA REPORT・スタッフたちの「ガンバロウゼ」「ゼロからのスタート」●私たちはサンフレッチェのサポーターです「普通の生活から、サンフレッチェのサポートがしたい」●ユース/ジュニアユース/ジュニア/スクール 各レポート●SIGMA SHORT NEWS●リーダースエリア |
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