TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生講習会シリーズタイツ先生講習会シリーズVol.2 キャッチャーの2塁送球で2秒を切る方法価格： 2,500円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 タイツ先生講習会シリーズVol.2 キャッチャーの2塁送球で2秒を切る方法 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■キャッチャーの2塁送球で2秒を切る方法 肩が強いだけではダメ！体幹部の動きが2秒の壁を破る 投げる動作は肩関節を基点とした円運動に見えます。ですから昔から「地肩が強い」「鉄砲肩」など肩関節の筋力を強調する言葉が残っています。見た目の言葉やイメージによって運動をした場合に、実際の運動動作にマイナスに働くことが多いようです。 例えば「肩が強い」と言われ遠投も100m以上投げられる人が素早く2塁送球で2秒を切るように投げられるとは限りません。肩が強いと言われている選手は肩関節の筋力 |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生のケトルベルトレーニング柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル12kg2個セット価格： 18,080円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル16kg2個セット 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■柔よく剛を制す 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル16kg2個セット 重力、遠心力、求心力、筋肉の弾力性、骨格の形、筋肉と骨格の配置など、人間の身体は自然との関係において星の配置のように完璧に感じます。ですが私達は、いまだ自分の身体をつかいこなすことができません。スポーツや武道の達人達（一流アスリート）でさえ、いまだ到達できていない境地なのかもしれません。 この完璧な身体と自然の構造について気づき、そこにチャレンジしているのが達人といえるでしょう。柔剛力ケトルベルト |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生のケトルベルトレーニング柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル12kg2個セット価格： 15,560円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル12kg2個セット 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■柔よく剛を制す 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル12kg2個セット 重力、遠心力、求心力、筋肉の弾力性、骨格の形、筋肉と骨格の配置など、人間の身体は自然との関係において星の配置のように完璧に感じます。ですが私達は、いまだ自分の身体をつかいこなすことができません。スポーツや武道の達人達（一流アスリート）でさえ、いまだ到達できていない境地なのかもしれません。 この完璧な身体と自然の構造について気づき、そこにチャレンジしているのが達人といえるでしょう。柔剛力ケトルベルト |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生のケトルベルトレーニング柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル8kg2個セット価格： 11,990円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル8kg2個セット 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■柔よく剛を制す 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル8kg2個セット 重力、遠心力、求心力、筋肉の弾力性、骨格の形、筋肉と骨格の配置など、人間の身体は自然との関係において星の配置のように完璧に感じます。ですが私達は、いまだ自分の身体をつかいこなすことができません。スポーツや武道の達人達（一流アスリート）でさえ、いまだ到達できていない境地なのかもしれません。 この完璧な身体と自然の構造について気づき、そこにチャレンジしているのが達人といえるでしょう。柔剛力ケトルベルトレー |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生のケトルベルトレーニング柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル4kg2個セット価格： 9,050円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル4kg2個セット 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■柔よく剛を制す 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）ケトルベル4kg2個セット 重力、遠心力、求心力、筋肉の弾力性、骨格の形、筋肉と骨格の配置など、人間の身体は自然との関係において星の配置のように完璧に感じます。ですが私達は、いまだ自分の身体をつかいこなすことができません。スポーツや武道の達人達（一流アスリート）でさえ、いまだ到達できていない境地なのかもしれません。 この完璧な身体と自然の構造について気づき、そこにチャレンジしているのが達人といえるでしょう。柔剛力ケトルベルトレー |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生のケトルベルトレーニング柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）DVD価格： 3,800円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）DVD 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■柔よく剛を制す 柔剛力ケトルベルトレーニング（超上級編）DVD 重力、遠心力、求心力、筋肉の弾力性、骨格の形、筋肉と骨格の配置など、人間の身体は自然との関係において星の配置のように完璧に感じます。ですが私達は、いまだ自分の身体をつかいこなすことができません。スポーツや武道の達人達（一流アスリート）でさえ、いまだ到達できていない境地なのかもしれません。 この完璧な身体と自然の構造について気づき、そこにチャレンジしているのが達人といえるでしょう。柔剛力ケトルベルトレーニングは、いままでの筋力トレーニングとま |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生トランポリンダイエットトランポリン・ダイエット（サーキットトレーニング編）DVD価格： 3,500円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 トランポリン・ダイエット（サーキットトレーニング編）DVD 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■DVDタイツ先生のトランポリンダイエット（サーキットトレーニング編） タイツ先生のトランポリンダイエット（サーキットトレーニング編）では、筋力トレーニング系のジャンピングと有酸素運動系のジャンピングを繰り返すサーキットトレーニングになっています。 女性専用フィットネススタジオで採用されている、筋力トレーニング+有酸素運動の組み合わせで効果的にシェイプアップします。アメリカの大学の調査では床でジャンプするよりもトランポリンの上でジャンプする方が、脚の筋出力が4倍になるというデータもあります。こ |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生の習会シリーズタイツ先生講習会シリーズVol.1 スパイク到達点を10cm以上伸ばす方法価格： 2,500円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 タイツ先生講習会シリーズVol.1 スパイク到達点を10cm以上伸ばす方法 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■スパイク到達点を10cm以上伸ばす方法 滞空時間の長いスパイク、ブロックに対応するスパイクは体幹部の動きがポイントだった！！ ブラジル選手やキューバ選手の滞空時間の長いスパイクは、中南米の選手特有のものなのでしょうか？それらの選手の動きを、よく観察すると長い手足の動きに加えて、体幹部（胴体）がたいへん活発に動いています。 みなさんはスパイクのジャンプは下半身のバネ、足首関節や膝関節、股関節などの力で飛んでいると思われているでしょう。実は人間の身体には、この下半身のバネの他にも |
TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生トランポリンダイエットトランポリン・ダイエット（サーキットトレーニング編）（トランポリン・DVDセット）価格： 7,480円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 トランポリン・ダイエット（サーキットトレーニング編） （トランポリン・DVDセット） 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■DVDタイツ先生のトランポリンダイエット（サーキットトレーニング編） タイツ先生のトランポリンダイエット（サーキットトレーニング編）では、筋力トレーニング系のジャンピングと有酸素運動系のジャンピングを繰り返すサーキットトレーニングになっています。 女性専用フィットネススタジオで採用されている、筋力トレーニング+有酸素運動の組み合わせで効果的にシェイプアップします。アメリカの大学の調査では床でジャンプするよりもトランポリンの上でジャンプする方が、脚の筋出力が4倍になる |
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TVやスポーツ雑誌で大注目！タイツ先生の一本歯下駄トレーニング一本歯下駄驚速ピッチング走り込み プロ基準140km達成！DVD価格： 2,500円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 一本歯下駄驚速ピッチング走り込み プロ基準140km達成！DVD 画像見本 1 画像見本 2 画像見本 3 ■一本歯下駄驚速ピッチング走り込み あなたは140kmを投げられる筋肉があるのにまだ発揮していないのかもしれない！ 「腕が振れてしまう」「腰が鋭く回ってしまう」「勝手に体が回転してしまう」みなさんは自分の筋肉に力を入れている感覚がないままに動けてしまっている経験をしたことがあるでしょうか？100m走の金メダリストは「笑いながら100mを走りきりたい」といいます。リラックスした感覚のまま100mを一挙に走りきりたいのだといいます。メジャーリーグやプロ野球の超一流のピッチャーたちは筋肉に力を |
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